▷ 블루 라이트 : 블루 라이트 필터의 용도와 위치 및 유용성

점점 더 많은 시간이 컴퓨터 화면 앞에서 일하는데, 우리의 시력에 해로운 청색광 이라는 성분이 있습니다. 다행히 오늘날의 많은 장비에는 청색광 필터가 있습니다. 글쎄, 이것이 우리가이 새로운 글에서 설명하려고하는 것입니다. 화면을 사용하여 일하면 큰 관심을 가질 것입니다.

목차 색인

푸른 빛의 주제에 들어가기 전에, 인간의 가시 스펙트럼이 어떻게 분포되어 있는지 설명 할 가치가 있습니다.

가시 스펙트럼 및 전자파

빛은 기본적으로 전자기파로 전달되며, 공간의 파동을 통해 전달되는 에너지 이며 항상 두 가지 기본 요소가 특징입니다.

• 주파수: 초당 사이클 (Hz) 단위로 측정되며 파도에 위치한 지점이 수행하는 초당 진동 수입니다. 파장:이 개념은 이전 개념과 관련이 있으며 단위 시간당 진동으로 이동 한 거리입니다.

주파수가 높을수록 파장이 짧아 지며 이는 더 많은 에너지로 직접 변환됩니다. 지구에는 많은 유형의 전자기파가 있으며, 이 주제에서 우리에게 관심이없는 다른 것 외에도이 두 가지 특성이 있습니다. 우리는 길이와 주파수가 다른 전자기 스펙트럼 의이 범위의 파장을 말합니다.

이 시점에서 육안 으로 인식 할 수 있는 전자기 스펙트럼 영역으로 구성된 가시 스펙트럼을 정의 할 수 있습니다. 이 유형의 전자기 방사선은 굴절과 반사에 의해 우리 주변의 물체에 영향을 주어 눈이 가시 광선과 색 으로 변환 할 수있는 파장을 갖습니다.

육안으로 볼 수있는 스펙트럼은 390 ~ 750 nm (나노 미터)의 파장 범위에 있으며 가시 광선이라고합니다. 750nm보다 큰 파장의 적외선 과 400mm보다 짧은 파장의 자외선 을 듣고 사람에게 해로운 많은 양의 에너지를 전달합니다.

푸른 빛이란 무엇이며 어디서 찾을 수 있습니까?

빛의 파장에 따라, 우리의 눈은 그것을 특정 색으로 변형 시켜서 우리가 볼 수있는 모든 색을 형성합니다. 이러한 색상의 범위는 빨간색 (더 긴 파장)에서 보라색 (짧은 파장)까지이며 왜 적외선 및 울트라 바이올렛이라는 이름을 상상할 수 있습니다.

음, 파란 빛 은 가시광 스펙트럼 내에서 약 400에서 495 nm 사이의 파장 을 차지하는 범위를 차지하므로 많은 양의 에너지를 운반한다는 것을 알아야합니다. 시각적 표현은 보라색과 남색의 색조 로 빛을 띠며 낮에는 하늘과 같이 하늘을 담당합니다. 색온도는 3400 ~ 5000 Kelvin 정도로 매우 높습니다.

이 유형의 빛은 우리 스크린에만있을뿐만 아니라 자연적인 원인 이므로 태양 광선 덕분에 어디에나 존재 합니다. 낮에는 태양이 지구의 특정 지역을 목욕시키고 전자기파가 대기의 가스와 충돌하며 이것이 하늘의 푸른 색이 생성되는 방식 이며, 이러한 이유로 우리는 하루 별을 보지 못합니다..

블루 라이트 는 또한 인간 의 수면주기를 조절해야하기 때문에 인간에게 긍정적 인 영향 을 미칩니다. 그것은 수면 호르몬 인 멜라토닌 의 합성을 억제하는 책임이 있으며, 그래서 우리는 일반적으로 밤에 잠을 자고 낮 동안 활동합니다. 물론 이것은 자연광을 의미하지만 인공광은 어떻습니까?

인공적인 푸른 빛과 그 효과

태양 이외에도 인공 조명은 성능과 소비에있어 오늘날 유행하는 전등갓과 LED 램프 가 장착 된 전자 장치 에서도 발견됩니다. 이 장치 는 휴대 전화 나 PC의 화면을 보면서 지속적으로 노출되는 대량의 청색광을 생성 합니다.

나쁜

우리가 말했듯이, 이 빛 은 불면증을 유발할 것이므로 많은 양에 노출되면 수면 호르몬을 억제하여 해로운 영향을 미칩니다. 그러나 여기에 화면을 깜박이 는 효과를 추가해야합니다. 화면의 빛을 생성하는 LED 백라이트로 인해 발생합니다.

깜박임이 눈에 띄는 예는 텔레비전의 슬로우 모션 촬영에 있습니다. LED 조명에 초점을 맞추면 깜박임 이 발생하며 전력 (50Hz)에서 작동하는 주파수 때문입니다. 이미지에서 선명도와 선명도를 잃을 수 있기 때문에 이것은 또한 유해 합니다. 현재 많은 화면에 이러한 효과를 억제하는 깜박임 방지 기술이 적용 되어 이미지 품질과 선명도를 개선하여 시력이 덜 나아졌습니다.

다른 유해한 영향은 건조한 눈 으로 스크린 앞에서 더 오래 열리므로 두통 이 발생하여 시간이 지남에 따라 편두통을 유발할 수 있습니다. 우리가 스크린 앞에서 밤에있을 경우 눈의 피로 는 또 다른 일반적인 증상이며 수면 상실입니다.

좋은

그러나 수면주기를 조절하는 것 외에도 푸른 빛의 모든 것이 부정적인 것은 아닙니다. 연구 할 때 체온 을 높이고 기억력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 밤에 공부하는 많은 사람들이 있지만, 개인적으로 나는 그것을 한 적이 없으며 결코하지 않을 것입니다.

사실, 이 전시회가 밤 늦게까지 계속되지 않는 한, 교실과 사무실의 푸른 빛도 학생의 성과를 향상시키는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.

또한 운전 하고 졸릴 때 커피를 마시는 것과 같은 방식으로 졸음 을 없애기 때문에 긍정적 인 효과 가 있습니다. 그러나 우리는 그것들이 우리에게 관심이있는 것, 스크린과 컴퓨터 모니터와 거의 관련이없는 효과라는 것을 알 수 있습니다.

블루 라이트 필터 란?

이제 블루 라이트가 우리에게 미치는 영향을 알고 스크린이 대량으로 생성한다는 사실을 알았으므로 실제로 모든 스크린에는 블루 라이트 필터링 시스템이 있다는 것을 알아야합니다. 그러나 블루 라이트를 필터링 할 수있는 프로그램이나 응용 프로그램을 사용할 수도 있습니다.

스크린 필터

일반적으로 패널 디자인 자체에서 이러한 필터 를 수동으로 구현하는 것은 화면 자체이므로 많은 작업을 수행 할 필요없이 이미 많은 양의 청색광이 필터링됩니다.

또한 OSD 패널 의 옵션을 통해 제거하려는 청색광 레벨을 선택할 수있는 다른 필터를 사용할 수 있습니다. 이것은 기본적으로 화면에서 픽셀을 가져 오는 주황색 톤 을 사용하여 패널에서 백색광을 제거하여 수행됩니다.

운영 체제 및 응용 프로그램의 필터

Windows 10과 같은 운영 체제 조차도 필요할 때 사용할 수있는 블루 라이트 필터가 있습니다. 그의 경우이 필터를 " 야간 조명 "이라고하며 광 필터링을 사용하여 화면이 더 주황색으로 변하고 색상이 더 희미 해 지도록하는 좋은 예입니다. 이런 식으로, 밝기는 강력하지 않고 물론 주황색 톤이 이미지 충실도를 악화 시키지만 눈이 더 쉬게됩니다.

표시된 바와 같이, 이 필터는 야간 및 어두운 실내에서 권장되며, 이렇게하면 대비가 줄어들고 일반적인 흰색 이미지는 우리에게 큰 영향을 미치지 않습니다.

모바일 화면의 필터

같은 방식으로, 모바일 용 애플리케이션 도 있습니다.이 애플리케이션 은 "야간 모드"를 구성하여이 화면에서 생성되는 청색광을 추가로 필터링합니다. 그들은 PC 응용 프로그램과 정확히 동일하게 작동합니다.

푸른 빛에 대한 결론 및 사용

우리가 보았 듯이, 푸른 빛 은 인간에게 많은 양으로 매우 해 롭기 때문에 특히 스크린 앞에서 오랜 시간 일하는 사람들은 우리가 논의한 이러한 필터 중 하나를 사용해야합니다.

우리는 그것을 사용하는 것과 그렇지 않은 것의 차이점을 실제로 알고 있으며, 눈을 감시하는 것이 결코 아프지 않습니다. 이 정보가 귀하에게 도움이 되었기를 바랍니다. 그리고 블루 라이트의 구성과이를 피하는 방법을 더 잘 알고 있기를 바랍니다.

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당신이 주제에 대한 질문이 있거나 푸른 빛의 더 많은 영향이나 특성을 알고 있다면 의견에 우리를 쓰십시오. 항상 더 배우는 것이 좋습니다.